2 Dakika Kural için bacak
Stres ve anksiyete, kas gerginliği ve vücutta dertya ne mümkün. Bu vaziyet ekseriyetle kasların gerilmesi ve kas vecalarına sırat harisar. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve psikoterapi, ruhsal gerilim veya anksiyeteye bağlamlı dertları hafifletebilir.Bu nedenle, bacak vecaları her hengâm dikkate allıkınmalı ve geçmiyorsa bir dokto